четверг, 29 октября 2015 г.

Феншуй у будинку

Феншуй - стародавня китайська наука, яка допомагає залучати удачу в будинок і бізнес. Що це означає? Дуже просто: слідуючи простим порадам Ви станете успішними на роботі, зміцните сім'ю, розвинете бізнес, знайдете любов і привернете у ваше життя баланс у всьому.
Фен Шуй перекладається як "вода і вітер", ця наука використовує різні способи залучення сприятливої енергії: знаходження балансу інь і ян, правила поєднання п'яти основних елементів: вода, дерево, вогонь, земля і метал, коректне використання символів і талісманів.


1. Зовнішній Феншуй. Навколо гарного будинку немає «агресивної» або «низької» енергії. Подивіться навколо свого будинку свіжим поглядом.
Чи знаходиться поруч залізниця? Чи знаходиться задній двір на схилі? Якщо так, то такі будинки потребують особливого піклування в Феншуй.
2. Енергетичний потік до вхідних дверей. У будинку з хорошим Феншуєм енергія тече до вхідних дверей м'яко, сильним потоком, без перешкод. Тому варто перевірити, чи не блокується потік енергії на шляху до вхідних дверей? Можливо, прямо перед вхідними дверима росте велике дерево, яке створює перешкоду вільному потоку енергії? Чи, може, ваші вхідні двері втратила свій привабливий вигляд і їй потрібно оновити або зовсім поміняти? Перед дверима не повинні стояти старі відра, купа взуття та інше.
3. Якість енергії біля головного входу. У будинку з хорошим Феншуєм головний вхід повинен вітати, посилювати і бути провідником енергії Феншуй, що входить в будинок і розповсюджується по ньому. Таким чином, ваш будинок підживлюється енергією і створює позитивну енергію. Що ви бачите першим ділом, коли заходите в свій будинок? Що притягує на себе увагу? Можливо, навпроти входу у вас висить дзеркало, яке тут же поглинає енергію?Може, навпроти вхідних дверей розташовані сходи? Для гарного Феншую енергія повинна залучатися в будинок (насамперед, чистотою і порядком) і бути спрямована в усі кімнати, особливо в кухню і спальню.


4. Енергія в «святій трійці» Феншуй. Хороша енергія Феншую зосереджується в трьох головних енергетичних центрах - спальні, кухні та ванній.
Якість енергії в вашому домі головним чином залежить від сили енергії Феншую в цих трьох кімнатах. Обов'язково стежте за енергією в спальні, на кухні та у ванній.
Докладніше про те, як створити хороший Феншуй в цих трьох кімнатах читайте на нашому сайті. Не забувайте, що головними принципами Феншуй є: чистота, як можна більше вільного простору і ваш власний внутрішній комфорт з речами, які вас оточують.
5. Свіжість енергії Феншуй. Хороший будинок підживлюється свіжою, чистою і вільною поточною енергією. Немає застою енергії, немає старої чи заблокованою енергії.
Все, що знаходиться навколо нас, не тільки має свою енергію, але й знаходиться в постійній зміні.
Тому, навіть після того, як Ви створили сильну базу для хорошого Феншую в будинку, робота повинна продовжуватися. Підтримання свіжості і постійного руху в будинку - має стати вашою звичкою, щоб не створювати в ньому енергетичні пробки. Застійна енергія в якій-небудь частині вашого будинку блокує енергію в тій чи іншій області вашого життя. Не допускайте безладу ні в єдиному куточку вашого будинку - перебирайте час від часу речі в гардеробі  і обов'язково стежте за порядком. Очищайте свій будинок від непотрібних речей раз на тиждень. Хороша енергія Феншуй поширюється в чистому приміщенні, зі свіжим повітрям, з великою кількістю світла.
Щоб створити хороший Феншуй в будинку, почніть потроху і не перевантажуйте себе відразу всіма правилами і рекомендаціями.
Як завжди, ви повинні довіряти своїй інтуїції і йти у своєму темпі. Зрештою, це ваш будинок, тому всі зміни в ньому Ви повинні робити з радістю і натхненням!


Більше про Феншуй на сайті:http://vseofeng.com




среда, 21 октября 2015 г.

Поради дієтолога - 5 правил корисної їжі


Існує безліч варіантів поеднання продутків, але головне дотримуватись простої істини - аби їжа наповнювала вас енергією на весь день споживайте ту, яка меньше пройшла термічну обробку.

Відео про поради дієтолога Ви можете подивитися на сайті:https://www.youtube.com/watch?v=HDYiSR68ml8

четверг, 15 октября 2015 г.

Ранкова зарядка за 15 хвилин



Ранкова зарядка корисна як для дітей, так і для дорослих будь-якого віку. Вона потрібна кожній людині, аби після сну організм підготувати до праці. І привчитися робити її щоранку дорослим, можливо й важче, аніж дітям.

Відео ранкової зарядки Ви можете подивитися на сайті:https://www.youtube.com/watch?v=GoDkzdxphks

четверг, 8 октября 2015 г.

Етикет: сервіруємо стіл

Віта Назаренко заплуталася у тарілках, чашках, стаканах та виделках, тому вирішила дізнатися, як правильно сервірувати стіл. Майстер-клас для неї провела директор одного з київських ресторанів.

Це відео ви можете подивитися на сайті:https://www.youtube.com/watch?v=KlaXfjdwA0U

пятница, 2 октября 2015 г.

Ранкова розминка: техніка присідання

Присідання одне з кращих важкоатлетичних вправ для розвитку сили і маси тіла. При виконанні присідань з правильною технікою, Ви зможете не тільки розвинути фізичну силу, а й набирати м’язову масу і навіть спалювати жирові відкладення. Ці вправи ще цікаві тим, що вони допомагають покращити рухливість практично всіх суглобів в тілі людини.

Це відео ви можете подивитися на сайті:https://www.youtube.com/watch?v=CiPphcyoWGc